"Curso Orthos" PERSONAL TRAINER

Indicarás y gestionarás entrenos individuales.

 Por medio de los conocimientos médicos, técnicos, comunicativos y de gestión empresarial podrás trabajar por tu cuenta o integrado en una instalación.

 La relacíón "one-to-one" (uno a uno) permite obtener el máximo rendimiento y aprovechamiento de la actividad física.

"Curso Orthos" MAT PILATES

Pilates Matwork es un conjunto de ejercicios basados en los principios de J.H. Pilates donde se establecen las bases del Método.

En este curso dirigirás y enseñarás los ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales, además de complementar el trabajo con aparatos pequeños ( gomas, pelotas, aros, palos,etc.).

Aprenderás a diseñar programas para los distintos tipos de poblaciones.

Duración    120 Horas

Horario      Sábados 10:00 a 18:00 h

"Curso Orthos" MUSCULACIÓN

Controlarás la actividad de una sala de pesas.

El monitor de musculación valora, programa y supervisa el entreno de personas para trabajar la musculatura, con el objetivo de equilibrarla y tonificarla.

Duración     100 Horas

Horario        Sábados de 10:00 a 15:00 h